最近は、プチョン周辺でもフィットネスや健康的なライフスタイルに力を入れる人が増えてきています。ウェイトトレーニングや有酸素運動、グループクラス、パーソナルトレーニングまで、プチョンにはさまざまなスタイルのジムがあります。
本格的なハードトレーニング向けのジムもあれば、初心者でも通いやすく、気軽に運動を始められる雰囲気のジムもあります。
今回は、フィットネス好きの人から運動初心者まで、多くの人がよく検討しているプチョンの人気ジムをご紹介します。

Fitness First Gym – IOI Mall Puchong は、IOI Mall 新館(South Wing)2階にあるプレミアムフィットネスクラブです。
清潔感のある施設環境や、豊富なグループレッスン、経験豊富なトレーナーによる指導で知られており、多くのフィットネス利用者から支持されています。初心者から本格的に鍛えたい人まで、幅広い人が快適にトレーニングできる人気ジムです。
Address : Lot ES 8 & 9, Level 2, Ioi Mall, Batu 9, Jalan Puchong, Bandar Puchong Jaya, 47170 Puchong, Selangor.
Phone : 1-300-22-2348
Operation Hour : Monday – Friday: 6:30 AM – 10:00 PM
Saturday – Sunday: 7:00 AM – 9:00 PM

Anytime Fitness Setiawalk Puchong は、セランゴール州プチョンの SetiaWalk Mall 内にある、24時間営業のプレミアムフィットネスジムです。
約9,200平方フィートの広さを誇り、「Hammer Strength Training Centre」として正式認定されていることでも知られています。高度な筋力トレーニングやレジスタンストレーニング設備が充実しており、本格的に鍛えたい人たちから人気を集めているジムです。
Address : Unit 1, Level 4, SetiaWalk Mall, Block K, Persiaran Wawasan, Pusat Bandar Puchong, 47160 Puchong, Selangor.
Phone : 014-634 2641
Operation Hour : 24 Hours

ME FITNESS PUCHONG は、Bandar Puteri Puchong にある地域密着型のジムで、快適でコミュニティ感のある環境の中、必要なフィットネス設備を利用できるよう設計されています。
リーズナブルな料金設定でも知られており、有酸素運動用マシンから筋力トレーニング機器まで幅広くそろっています。初心者から日常的に運動を続けたい人まで、気軽に通いやすいジムとして人気があります。
Address : 26-3, Jalan Puteri 2/2, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor.
Phone : 017-762 6723
Operation Hour : Monday – Friday : 6:30 AM – 11:00 PM
Saturday & Sunday : 8:00 AM – 10:00 PM

UNIFIT GYM(Puchong Branch)は、ボディメイクやダイエット指導を専門とする、受賞歴のあるブティック型パーソナルトレーニングスタジオです。
Bandar Puteri に位置しており、一般的な大型ジムとは異なり、完全予約制のプライベートトレーニング空間として運営されています。そのため、人混みを気にせず集中してトレーニングできる環境が整っているのが特徴です。
一人ひとりに合わせた指導を受けながら、本格的に体づくりをしたい人たちから人気を集めています。
Address : 33-2, Jalan Puteri 1/6, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor.
Phone : 03-7499 3276
Operation Hour : Monday – Friday : 8:00 AM – 11:00 PM
Saturday & Sunday : 10:00 AM – 7:00 PM

Synergy Fitness Puchong は、Bandar Puteri Puchong にある総合型ヘルス&フィットネス施設です。
約11,000平方フィートの広々とした施設内には、高品質な筋力トレーニング機器や有酸素マシンがそろっているほか、種類豊富なグループレッスンも回数制限なしで利用できます。初心者から本格的に鍛えたい人まで、幅広い利用者に対応した人気フィットネスジムです。
Address : C-01, Pavilion Xchange – Bandar Puteri Puchong, 3A, Jalan Puteri 7/13, Bandar Puteri Puchong, 47100 Puchong, Selangor.
Phone : 03-8051 3398
Operating Hours : Monday – Friday : 7:00 AM – 11:00 AM
Saturday & Sunday : 9:00 AM – 7:00 PM

Pilates Collective – Puchong(旧 Third Space Pilates)は、Bandar Puteri Puchong にある、リフォーマーマシンを使用したピラティス専門スタジオです。
マレーシア、シンガポール、インドネシアで70以上の拠点を展開する大規模ネットワークの一員で、地域内でも通いやすく、比較的リーズナブルなピラティスクラスを提供していることで知られています。初心者から経験者まで、気軽に体づくりや姿勢改善を始められる人気スタジオです。
Address : 28-2, Jalan Puteri 2/2, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor.
Phone : 017-552 5871
Operating Hours : Monday – Friday : 8:00 AM – 9:00 PM
Saturday & Sunday : 8:00 AM – 6:00 PM

Red Fitness Centre Boutique Gym Puchong は、Bandar Puteri Puchong にあるプレミアムフィットネスジムです。
2019年12月にオープンし、手頃な価格ながら高級感のある “ブティックジム” スタイルのトレーニング体験を提供していることで知られています。館内は全面エアコン完備で、業務用レベルの本格トレーニング機器も充実しており、快適な環境で運動を楽しめる人気ジムです。
Address : First Floor, 29, Jalan Puteri 1/6, Bandar Puteri Puchong, 47100 Puchong, Selangor.
Phone : 012-788 3013
Operating Hours : Monday : 6:30 AM – 1:00 AM
Tuesday – Friday : 6:30 AM – 12:00 AM
Saturday & Sunday: 7:00 AM – 12:00 AM

Anytime Fitness Bandar Puteri Puchong @ IOI Rio は、セランゴール州プチョンの IOI Rio 商業エリアにある24時間営業のフィットネスジムです。
世界展開しているフィットネスブランドの一店舗として、会員は24時間いつでもトレーニング施設を利用できるのが特徴です。館内には、有酸素運動エリア、筋力トレーニングエリア、ファンクショナルトレーニングゾーンなど、さまざまな設備がそろっており、自分のペースで運動を続けたい人たちに人気があります。
Address : Lot 21, 2, Rio Exchange IOI Rio, Lebuh Puteri, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor
Phone : 012-300 3885
Operating Hours : 24 Hours

Real Fitness Personal Training Studio • Puteri Puchong は、Bandar Puteri Puchong にある、ボディメイク専門のパーソナルトレーニングスタジオです。
脂肪燃焼や筋力アップ、健康改善など、一人ひとりに合わせたオーダーメイド型フィットネスプログラムを提供しているのが特徴です。目標に合わせてしっかりサポートを受けながら、効率よく体づくりをしたい人たちから人気を集めています。
Address : 3-24, Jln Puteri 4/9, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor.
Phone : 012-506 7890
Operating Hours : 8:00 AM – 8:00 PM
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